• <dd id="omksg"><rt id="omksg"></rt></dd>
  • E-mail

    zhikang2020@163.com

    聯系電話

    0570-8552013

    公司新聞

    Company news

    首頁 > 新聞中心 > 公司新聞
    • 冥想術
    • 發布時間: 2021/6/2 點擊次數:1076 
    • 在做冥想練習時,一定是在一個幽靜的環境,不受外界干擾的地方,最好每天在同一時間同一地點練習,這樣更容易集中注意力,練習時的姿勢一定是舒適的,可以長時間保穩定不動且不疲倦的姿勢,練習前都要做幾個緩慢深長的呼吸,讓自己平靜下來,進入冥想狀態。 

       由于各宗、各派、各乘、各部的要求和形式不同,瑜伽名目繁多,其中共同的有嚴持戒律、調息煉氣、凝神冥想等!惰べそ洝诽岢鲨べび"八支行法"即八個部分:禁戒、持戒、坐勢、調息、制感、持攝、靜慮、三昧。 

       佛教中有許多經典,或涉論瑜伽,或專研瑜伽,使瑜伽成為佛教修煉方法的組成部分之一。而瑜伽術的最終深意,就是"冥想"。它將自己的愿望、愛、希望,都集中在同一法則之下而進行深層的冥想。

    • 上一篇:如何練習冥想
      下一篇:冥想功效
    • 返回新聞列表
    国产亚洲真人做受在线观看
  • <dd id="omksg"><rt id="omksg"></rt></dd>